小殿筋(深層筋)を緩める指圧法のコツとは/小殿筋第1トリガーポイントからの関連痛パターン

トリガーポイント
2024年11月7日発売の雑誌「Tarzan」に杉本治療院が掲載されました!
投稿はこちらをご覧ください >>> 指圧塾ブログ

小殿筋第1トリガーポイントが活性化すると、殿部や下肢外側に関連痛を送ります。
症状は、痛みやシビレ感が多いと思いますが、
大腿部外側のみ、下腿外側のみというケースもみられます。

深層部の筋肉ですので、
肘圧で施術を行うのがおススメですが、
表層の中殿筋のトリガーポイントも形成されていれば、

中殿筋と小殿筋のダブルで響きが起こりますので、
強い圧痛反応が現れます。

下肢外側に症状が現れていれば、
小殿筋第1トリガーポイントへの施術は、十分に時間を取りたいので、

治療反応は、圧痛よりも響きを意識して、
“押圧部位に痛みがなく下肢に響く程度の圧”で施術を行うと、

患者さんに負担をかけずに治療が行えます。

とは言っても、
トリガーポイントが活性化していれば、圧痛は強く現れる部位ですので、

圧の漸増や持続時間などに気をつけながら、肘圧法を行えばよいと思います。

小殿筋を集中的に緩めていくことも重要ですが、

小殿筋 ⇒ 腰部 ⇒ 小殿筋 ⇒ 下肢 ⇒ 小殿筋

といったように、
腰部や下肢の関連ある部位の施術も混ぜながら、小殿筋の緩み具合を診ていくとよいと思います。

深層部の筋肉へ、的確に垂直圧が行えるように、
指圧法のコツをつかむことはとても大切です。



NEW!解剖学&生理学の動画配信スタート

医療系の専門学生向けに、YouTubeチャンネルで解剖学と生理学のお勉強動画の配信を行っています!
楽しく学んでいきましょう!
チャンネルはこちら >>> 治療家・杉本憲一の指圧塾

講習会予定

定員4名の少人数制です。実技を徹底的に指導致します。

・指圧【基礎セミナー】 ※11月28日(木) ※このセミナーの定員は30名です 

・指圧療法コース 12月8日(日)は残り1名

・指圧「上級セミナー」 各回残り3名 指圧療法コースを受講していなくても、どなたでもご参加いただけます。 

・経絡&中医学治療コース※終了しました

・トリガーポイント療法コース ※終了しました

・骨盤療法コース ※終了しました

九星気学CLUB

DMMオンラインサロン 杉本憲一の『九星気学CLUB』

月額2,750円(税込)で、お好きな時間に全ての動画が視聴頂けます。
※カード決済の場合は、入会後30日間無料。

九星気学で、幸せに生きるコツを学びませんか!現在、第1回~第28回の動画がアップされています。

詳しくは以下のリンクから、DMMオンラインサロンのページをご覧ください。

こちらをクリックしてください >>> 『九星気学CLUB』

さらに指圧を学ぶなら

指圧塾は「治療効果を最大にするための指圧法」を実技中心に学べる講習会です。 指圧塾では、基礎コースをはじめとして、指圧療法、経絡治療、トリガーポイント療法、AKA療法を体系的に継続して学ぶ事が出来ます。

タイトルとURLをコピーしました