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女性に多い症状ですが、"土踏まずの痛み"の治療法について書いていきます。 「足裏が痛い」と整形外科を受診すると、骨に異常がなければ、足底筋膜炎という診断が多いと思います。 長時間の立ちっぱなしやランニングのやり過ぎ、足底の硬い靴を履いたなど...

季節の変わり目、気圧の変化、気温や室温の寒暖差、または環境の変化などによって、自律神経のバランスが乱れ、体調を崩される方がいます。 動悸や息切れ、めまい、頭痛、鼻づまり、神経痛や関節痛など、 体質によって、十二の臓腑のどこにでも病変が現れま...

ストレスや季節の変わり目、気圧の変化などによって自律神経が乱れ、めまいが発症する方がいます。 内耳のリンパ流の停滞（浮腫み）が原因の1つとして考えられますが、 中医学では、特にストレスが関与しているめまいは、"肝火"が悪さをしていると診てい...

アキレス腱部の痛みに対する指圧療法について書いていきます。 アキレス腱を緩めるためには、 腱部を直接、指圧や揉捏を行っても良いし、 腓腹筋とヒラメ筋の筋緊張や硬結を十分に緩めていくと良いと思います。 それでも改善しない場合は、 仙腸関節の機...

足関節の外側に痛みを訴える症状があります。内反捻挫の後遺症であったり、歩き過ぎや立ちっぱなしなどが原因となっていることが多いと思います。また、足首を捻ったり負荷をかけ過ぎた覚えがないのに、いつの間にか調子が悪くなっていたケースもみられます。...