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腹直筋や外腹斜筋、内腹斜筋などの、筋緊張や筋硬結、筋力低下、トリガーポイントからの関連痛などと、 骨盤の歪みや骨盤帯周囲にあらわれる痛みとの関連について書いていきたいと思います。 腹直筋は恥骨に、 外・内腹斜筋は、腸骨稜とソケイ靭帯に付着し...

操体法をベースとした骨盤調整法をお伝えしていきます。 広い意味での「骨盤」、または、ピンポイントで「仙腸関節」の歪みや機能異常を、 前後・上下・左右の3つのパターンに分けて診ていき、 歪みに合わせて調整を行っていきます。 操体法の基本原理は...

「列缺」というツボは、手の太陰肺経の経穴で、絡穴でもあるため、 表裏経の大腸経との結びつきが強く、肺経・大腸経の両方が慢性的に不調な状態などでは、 治療穴として用いることがあります。 任脈の主治穴となりますので、 身体の前面正中ラインの症状...

ヒラメ筋のトリガーポイントは、 第1〜第4まで、4つの好発部位があります。 ヒラメ筋の筋緊張や硬結を緩めることによって、足関節の拘束が解放されて、 三関節原理が働き、 膝関節や股関節の状態も連動して良くなります。 その治療効果は、 仙腸関節...

肩上部の肩井穴周囲に、痛みやコリ感を訴える症状では、4つの経絡の病変が考えられますが、 陽明経（胃経・大腸経）と少陽経（胆経・三焦経）に大別して治療を組み立てていくことが出来ます。 今回は、少陽経（胆経・三焦経）の病変による肩コリ治療に、効...