按摩・指圧の歴史 【電子書籍出版のお知らせ】『指圧の原点 ― 歴史・東洋思想・臨床から学ぶ「効く手」の本質 ―』を出版しました
こんにちは。 治療家・杉本憲一の指圧塾です。 このたび、Amazon Kindleにて電子書籍 『指圧の原点 ― 歴史・東洋思想・臨床から学ぶ「効く手」の本質 ―』 を出版いたしました。 目次 技術の本質は、歴史の中にある “効く手”とは何...
按摩・指圧の歴史 
未分類 ゴッドハンド治療家15選に掲載されました【指圧塾】
書籍「ゴッドハンド治療家15選」に掲載されました この度、書籍「解決困難な身体の不調に応える ゴッドハンド治療家15選」に、杉本憲一が掲載されました。 本書は、全国の数ある治療家の中から、 確かな技術と実績を持つ施術者が厳選され、紹介されて...
指圧法 スワイショウを指圧に活かす｜肩と上肢を脱力して母指圧を行う身体操作
指圧で肩や腕に力が入りすぎる方へ。スワイショウのように体幹の動きに上肢が自然についてくる感覚を、母指圧へどう活かすのか。指圧塾・杉本憲一が、脱力した上肢の使い方を解説します。
指圧法 指圧は腕だけで押さない｜体幹と上肢の『三角形』で構造を揃える
指圧では、体幹・肩・母指の位置関係を整え、三角形のような安定した構造を作ることで、腕力に頼らず圧を伝えやすくなります。指圧塾・杉本憲一が、動きながら構造を保つ身体操作を解説します。
指圧法 肩甲骨を外転して圧を伝える｜体幹と上肢を一体化する指圧の身体操作
指圧では、肩甲骨を適度に外転させて上肢を前方へ出すことで、体幹と上肢を一体化しやすくなります。前鋸筋、胸郭、肩の脱力、ボクシングや空手の突きを参考にした身体操作を指圧塾・杉本憲一が解説します。
指圧法 指圧で肘を伸ばし切らない理由｜「曲がった鉄パイプ」で圧を伝える身体操作
指圧では肘を完全伸展してロックするのではなく、自然に伸ばしながら上腕骨から橈骨、母指へ力を通すことが大切です。「曲がった鉄パイプ」のイメージを使った肘の身体操作を指圧塾・杉本憲一が解説します。
指圧法 ルンブリカルポジションと指圧｜MP関節は屈曲位でも伸展位でも柔らかく使う
指圧ではMP関節が屈曲位でも伸展位でも、関節を固めず柔らかく使うことが大切です。ルンブリカルポジションを参考にした手の使い方を、指圧塾・杉本憲一が解説します。