身体操作

指圧で母指を痛めないためには、母指の力だけで押さないことが重要です。IP関節を反らせず起こす感覚、上腕骨から橈骨・母指へ力を通す身体操作、末節骨を当てる意識について指圧塾・杉本憲一が解説します。

指圧で深く安定した圧を伝えるには、手や腕だけでなく床反力を活かす身体操作が重要です。足元、股関節、骨盤、丹田、重心移動、脱力、支え圧をつなげる考え方を指圧塾・杉本憲一が解説します。

指圧で深く安定した圧を入れるには、力むよりも脱力が重要です。肩・腕・母指の余計な緊張を抜き、丹田、重心移動、股関節、床反力、支え圧を使って圧を伝える身体操作を指圧塾・杉本憲一が解説します。

支え圧とは、患者さんに自分の身体を支えてもらうように、寄りかかる・もたれかかる感覚で圧を伝える指圧の身体操作です。丹田、重心移動、脱力、股関節、床反力との関係を指圧塾・杉本憲一が解説します。

指圧で深く安定した圧を入れるには、腕力ではなく重心移動が重要です。丹田、股関節、床反力、脱力、支え圧を使い、身体全体から手指へ圧を伝える身体操作を指圧塾・杉本憲一が解説します。