小殿筋第1トリガーポイントが活性化すると、殿部や下肢外側に関連痛を送ります。 症状は、痛みやシビレ感が多いと思いますが、 大腿部外側のみ、下腿外側のみというケースもみられます。 深層部の筋肉ですので、 肘圧で施術を行うのがおススメですが、 ...

腓腹筋第2トリガーポイントが活性化すると、膝の裏側に関連痛を送ります。 トリガーポイントが形成されている周囲の痛みということになります。 「背伸びをして、高いところの物をとった」 「ジャンプ系などの、いつもと違う運動をした」 などの原因で、...

肩甲下筋のトリガーポイントが活性化すると、肩関節後側の深部と手関節に関連痛が送られます。 ローテーターカフの1つなので、五十肩に関連するのはわかりやすいですが、 手関節痛の治療ポイントとなるのは、トリガーポイント療法ならではの治療理論といえ...

僧帽筋第3トリガーポイントが活性化すると、肩甲骨内縁や首肩のつけ根、肩鎖関節周囲、後頭骨下縁などに関連痛を送ります。 長時間のデスクワークなどによって、この部位がガチガチに硬くなっている方は多くいらっしゃいます。 関連痛パターンも様々なので...

心包経に内関と間使というツボがありますが、行気活血の作用が強くあり、気滞や瘀血の症状によく効きます。 「刺すような痛みがある」 「首がコリ固まって動かない」 「ストレスが溜まって憂鬱な気分」 などの訴えがあるときは、内関と間使を治療穴としま...