指圧法 重ね拇指圧のデメリットとは/【残り2日】横須賀クラス全10回一括申込み
両手で行う拇指圧では、重ね拇指圧が多用されていると思います。※私はほとんど使いません。 強圧で行うのに良しとされている重ね拇指圧ですが、 今回は、その技法のデメリットについてお伝えしていきます。 何度が書いてきたかもしれませんが、 拇指を重...
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指圧法 【残り3日】横須賀クラス全10回一括お申込み/セントラルトリガーポイントと付着部トリガーポイント
トリガーポイントには、筋腹の中央部に形成されるセントラルトリガーポイントと、起始停止部の近くであり、筋腱移行部あたりに形成される付着部トリガーポイントがあります。 教科書的には、セントラルトリガーポイントが先に形成されるので、 治療では、こ...
指圧法 診断按摩・按法を活かす摩法・調摩/摩法のメイン手技となる拇指揉捏のマスター
按摩の「摩法」のメイン手技となる拇指揉捏は、適圧で行えば、コリ固まった筋肉を緩めたり、邪気や発痛物質を散らす、ツボやトリガーポイントの触察、按法の後の調摩などと、様々な効果が期待できます。 虚のコリといわれる、表面からはわかりにくい奥底（深...
骨盤療法 筋肉の圧痛反応を改善させる骨盤調整/仙腸関節からの過緊張連鎖を知る
40代の女性ですが、首肩コリや腰痛の治療を行っていて、ツボでいえば肩井や腎兪に圧痛反応が現れている方がいます。 その圧痛反応は、拒按といえるくらいの痛みで、軽い圧でもかなり不快な痛みを現していました。 ご本人いわく「腫れ物に触れられている」...
指圧法 指圧は体重をかけるだけではない｜丹田からの重心移動と支え圧のコツ
指圧は単に体重をかければよいわけではありません。腕力に頼らず、丹田から自然に重心を移動させる身体操作と「支え圧」について、指圧塾塾長・杉本憲一が解説します。深く浸透する圧を身につけるための基本です。