足関節の外側に痛みを訴える症状があります。内反捻挫の後遺症であったり、歩き過ぎや立ちっぱなしなどが原因となっていることが多いと思います。また、足首を捻ったり負荷をかけ過ぎた覚えがないのに、いつの間にか調子が悪くなっていたケースもみられます。...

足関節や膝関節の動きによって、膝裏に関連痛を送るトリガーポイントは、小殿筋第2トリガーポイントを除いて考えると、大腿二頭筋、足底筋、膝窩筋、腓腹筋第2のトリガーポイントが挙げられます。 ※小殿筋第2トリガーポイントは、坐骨神経痛様の症状を現...

昨日の投稿に引き続き、呼吸の不調に対する中医学的治療をお伝えしていきます。 呼吸の働きは、肺と腎が関係しています。 肺は呼気と簡単な吸気を行っており、 吸気から取り込んだ"気"を深くまで降ろしていく作用は、腎の納気作用という働きで行われてい...

「呼吸が浅い」「息が吸いづらい」などの症状を訴える方がいます。 呼吸器系に基礎疾患をお持ちの方や、ストレスや更年期症状などによる自律神経の乱れが原因となっている方がいると思います。 中医学で診ていくと、 呼吸の働きは、主に肺と腎で診ていきま...

首が強い痛みのために、全く動かすことが出来ない症状では、肩甲挙筋トリガーポイントの活性化が考えられます。 僧帽筋第1TPや僧帽筋第3TP、頚板状筋第2TP、多裂筋＆回旋筋TPなどの活性化でも、寝違えのような症状は起こりますが、 頚部の激痛を...