小円筋・大円筋・広背筋の指圧療法の効果/肩甲骨外縁部からの治療反応

指圧法
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肩甲骨外縁部には、大円筋や小円筋、やや外側になりますが広背筋が付着しています。
これらの筋肉に問題があると、上肢の動きが制限されてきますが、痛みなどの症状が現れるまで自覚症状をほとんど出さないので、黄色信号の時には異常に気がつきにくい筋肉です。

スポーツトやレーニングなどでのオーバーユースや、
大掃除での窓拭き、料理で重たい調理器具を使ったなどの時は、
筋肉痛として自覚するとは思いますが、

慢性的に硬くなっているケースでは、
施術をされて「そんなとこが痛いんだ」と気がつかれる場合が多くあります。

肩甲骨外縁の筋肉を含めて、上肢の筋肉というのは、慢性的な疲労を感じにくい部位です。

全身施術の際には、
バリエーションの1つとして、これらの部位を入念に施術する回を作るのも良いと思います。

上肢が軽く感じると、首肩コリがいつもよりもスッキリし、全体的に身体が軽くなる感じが得られてきます。

治療反応に敏感な方では、
小円筋への指圧療法で、上肢への響きを感じられます。

この部位の施術によって、
上肢の血流やリンパ流の促進、四十肩の予防効果なども期待できます。



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