長強とは督脈のツボで、尾骨端と肛門の間に取穴します。
手技療法では、
腰痛治療に対して、尾骨の調整を行うケースがあります。
尾骨の変位や拘束は、
長時間の座位、骨折や打撲、便秘(直腸で詰まるタイプ)、痔などでおこると考えられます。
上記の要因があれば、
腰痛治療やギックリ腰の治療で、尾骨へのアプローチが有効となります。
腰痛以外でも様々な不調があり、
その他の症例では、
・坐骨神経痛と肛門の痛みの併発
・排便時の肛門痛
・排便時のイキミが肛門に伝わらない
・耳鳴り、めまい
・呼吸が浅い
など、
尾骨の問題は、全身に波及することがあります。
尾骨の調整は、
仙尾関節の関節運動学的アプローチで、
「滑り法」を行うと、響きが起こり症状改善につながることがあります。
または、
周囲の筋肉を緩めることによる、
骨のアライメント改善を狙うのであれば、
会陽というツボや大殿筋第3トリガーポイントへの指圧療法も治療効果が期待できます。
より直接的となるのが、
「長強」への指圧療法です。
尾骨の下端をランドマークに、
前縁に沿って圧を入れていきます。
後正中線の少しだけ外側の硬さを、
左右差を診て治療すると、さらに良いと思います。
部位的に、やりにくいところではありますが、
尾骨の拘束を原因として、不調を抱えている方は少なくないと思います。
骨盤底筋群へのアプローチを行なっている治療家の方などは、
治療手技の一つとして、長強への指圧療法を習得されると治療の幅が広がります。
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