頚板状筋トリガーポイントの形成部位と関連痛パターン/治療反応を起こす指圧法のコツとは

頚板状筋のトリガーポイントは、上部と下部の2ヵ所に形成され、
頭痛や目の奥の痛み、首肩周りの痛み、寝違えなどの症状を引き起こす原因（トリガー）となります。

第1トリガーポイント（上部TP）は、
C2からC5高位に形成されます（個人差があり、TPは変動する）。

関連痛は、
後頭部から前頭部にかけての”頭蓋内”に、ズキズキとした痛みを送り、
片頭痛のような症状を引き起こします。

また、目の奥の痛みや、かすみ目の症状として現れることもあります。

患者さんへの問診で、

「頭の中がズキズキ痛い」
「目の奥が痛い」

というキーワードが出てきたら、
頚板状筋第１トリガーポイントの活性化が疑われます。

第2トリガーポイント（下部TP）の形成部位は、
好発部位として、T2からT4高位に触知することが多いと思います。

関連痛は、
首と肩のつけ根あたりに痛みを送ります。

寝違えのような、首が痛くて動かせないという症状を引き起こします。

関連痛の部位には、
僧帽筋のトリガーポイントが形成される好発部位でもあるので、
関連痛の連鎖が起こると、その他の症状も重なってくる恐れがあります。

頚板状筋は、
第3胸椎～第6胸椎の棘突起から起始し、
第1頚椎～第3頚椎の横突起に停止します。

筋肉の走行を両側で見ていくと、
U字型で付着しています。（頭板状筋はV字型）

的確にトリガーポイントを触察して、
治療反応を起こす指圧法とするためには、

このU字型の筋肉の走行をしっかりとイメージして、
椎弓を受けにして、垂直に圧を入れていきます。

表層の筋肉から安定持続圧を行い、圧を浸透させて深部まで響かせますが、
拇指圧では、拇指頭をうまく当てることで、
トリガーポイントをとらえることが出来ます。

「先生、そこです！」
という言葉が引き出せるように、
患者さんとコミュニケーションを取りながら治療を行うことも大切ですね。

頚肩部の筋群に形成される、各トリガーポイントの関連痛パターンや触察のコツなどを
学ぶと、
頑固な首肩コリや頭痛、めまい、耳鳴り、眼の症状、寝違えなど、

肩上部より上方にあられる症状に対しての、
治療スキルが向上します！

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◇頭板状筋トリガーポイントの指圧法

※画像は、「誰でもできるトリガーポイントの探し方・治し方」から引用