肩井穴や僧帽筋第1トリガーポイントなど、肩上部の指圧療法に最適な体位とは

肩上部の筋肉への指圧療法は、伏臥位よりも側臥位で行う方が、患者さんはリラックス出来て筋緊張も緩みやすいので良いと思います。

伏臥位でも行えますが、
胸部が圧迫されているため、循環器系や呼吸器系に問題のある方では、苦しさを感じてしまったり、

首から肩上部にかけてのラインが、筋肉以外の皮下組織によって邪魔されてしまうこともあります。

側臥位では、
患者さんの上肢の位置にもよりますが、肩上部の筋肉がフリーとなるため、
筋腹の正中、前側、後側と、ラインを分けて施術を行うことが出来ます。

それぞれのラインによって、
僧帽筋や肩甲挙筋、斜角筋などと、狙える筋肉が違うので、治療上とても大切なことです。

また、側臥位の場合、
肩上部から下頚部にかけて広く施術面がとれるので、

変動したツボやトリガーポイントに対しても、対応しやすくなります。

肩上部の指圧療法は、
首肩コリはもちろんのこと、
頭顔面部の症状の治療には、必須の治療ポイントになります。

僧帽筋や肩甲挙筋、斜角筋などの筋肉の性質、硬結の形状などの特徴をつかむことが出来れば、
症状改善の近道となります。