トリガーポイント

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股関節の不具合に治療効果を発揮する2つのトリガーポイントとは!

股関節の症状は、パトリックテストやトーマステスト、外旋・内旋テストなどの検査を行って病態を確かめていきますが、 股関節が「詰まった感じがする」「うまくハマってない感じ」「どこが痛いかわからないけど深部が痛い」など、 慢性化してこじらせてしま...
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殿部痛の原因ともなる脊柱起立筋(最長筋・腸肋筋)トリガーポイント

殿筋自体のトリガーポイントが活性化して、殿部痛を引き起こすケースも当然ありますが、 背腰部の脊柱起立筋に形成されたトリガーポイントからの関連痛が、殿部に送られることもあります。 最長筋の胸腰移行部あたりに形成されるトリガーポイントは、殿部の...
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筋力低下&座り過ぎが原因?腰痛に治療効果を発揮する大殿筋第1トリガーポイント

大殿筋第1トリガーポイントが活性化すると、トリガーポイントの形成部位である坐骨結節周囲や股関節外側、腰仙部などに関連痛を起こします。 最近、腰痛や殿部痛を訴える方では、この大殿筋第1トリガーポイントが責任トリガーポイントとなってるケースを多...
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僧帽筋第2トリガーポイントの指圧法で気をつけたいこと

僧帽筋第2トリガーポイントは、大椎から肩甲骨上角にかけての部位に形成され、 後頚部や後頭部に関連痛を送ります。 昨日の投稿での、大椎周囲や後頚部の首肩コリ症と関連してきますね。 今回は、この部位の指圧法の注意点について、少し書いていきます。...
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スーパートリガーポイントとは/難治性の症状に対する指圧療法

『スーパートリガーポイント』 その呼称からも、治療効果の極めて高いトリガーポイントだということは、 想像できますね。 そのイメージ通り、 通常のトリガーポイントからの治療反応を、 大きく超えた治療効果を発揮するトリガーポイントのこととされて...